Cách mang vớ y khoa dễ dàng theo các bước.
Vớ y khoa điều trị suy giãn tĩnh mạch giúp đôi chân của bạn trở nên nhẹ nhàng và tinh tế hơn. Nên mang vớ suy giãn tĩnh mạch ngay khi bắt đầu một ngày mới, trước khi đi làm, tập thể dục buổi sáng hoặc đi du lịch. Bạn cũng nên lưu ý rằng, đôi vớ suy giãn tĩnh mạch bạn chuẩn bị mang đã được giặt sạch và khô ráo.
Và…
Chú ý cẩn thận móng tay, nhẫn, đồ trang sức đeo tay có thể gây vết xước làm hỏng vớ. Tháo đồ trang sức, không dùng móng tay kéo vớ, nên dùng mặt trong mềm mại để mang vớ. Bạn có thể mua găng tay cao su nếu không muốn tháo trang sức và tiết kiệm thời gian.
Những lần đầu mang vớ, bạn sẽ cảm thấy khó khăn, nhưng với những chỉ dẫn dưới đây sẽ giúp bạn mang vớ dễ dàng hơn mỗi ngày.
Cách mang vớ y khoa gối – đùi:
Cách 1
Dùng hai tay nắm hai bên miệng vớ và kéo dần lên.
Kéo vớ qua khỏi bàn chân, càng lên cao càng tốt.
Chọn một đoạn giữa thân vớ mà bạn nắm được hai bên và kéo lên tiếp tục, càng cao càng tốt. Ở những đoạn vớ bị chùn/ đùn hoặc bị gấp lại, bạn kéo vớ xuống qua điểm đó rồi kéo lên trở lại, vớ sẽ thẳng và ôm sát.
Lặp lại thao tác đó để loại bỏ những chỗ vớ bị đùn, gấp.
Kiểm tra gót vớ ngay đúng vị trí.
Cách 2
Lộn trái vớ đến vị trí gót vớ.
Đưa bàn chân vào, kéo vớ lên đến kho bàn chân ngay ngắn và gót chân ngay đúng vị trí gót vớ.
Dùng tay nắm hai bên miệng vớ và kéo vớ lên đều tay.
Chú ý:
Không mang vớ khi chuẩn bị ngủ, ở tư thế nằm.
Nên mang vớ khi đi- đứng – ngồi – tập thể thao.
Chọn đúng áp lực điều trị của vớ y khoa, nên tham khảo ý kiến bác sĩ và chuyên viên tư vấn để chọn cho mình một đôi vớ phù hợp với tình trạng bệnh.
Đối với trường hợp người lớn tuổi có tay yếu, bị đau khớp tay hoặc đau lưng không cúi xuông mang vớ được thì bạn nên tham khảo mua thêm khung hỗ trợ mang vớ. Khung này nhà sản xuất thiết kế giúp mang vớ mà không tốn nhiều sức.
Câu hỏi thường gặp
Vì sao tôi mang vớ đùi hay bị tuột?
Bạn hãy thao tác những bước sau đây khi mang vớ để tránh bị tuột vớ: kéo vớ cao lên gần đáy quần. Vì vớ dãn 3 chiều nên cho phép bạn kéo lên cao dù người cao hay thấp. Khi kéo vớ lên, lưu ý kéo căng đều từ cổ chân đến đùi. Thao tác đúng giúp vớ ôm sát và bám chắc.
Mang vớ thường bị ngứa?
Dùng phấn trẻ em (Kodomo, Johnson,..) thoa đều lên da trước khi mang vớ giúp giảm cảm giác ngứa. Đặc biệt, tuần đầu tiên mang vớ sẽ khiến bạn có cảm giác ngứa da nhẹ do chưa quen. Bạn nên tiếp tục mang vớ, tình trang ngứa sẽ giảm dần.
Lưu ý: Nên giặt vớ y khoa mỗi ngày, vì càng giặt sạch vớ càng bền hơn nhờ loại bỏ ẩm mốc và bảo vệ sợi vải.
Cách mang vớ y khoa tay ( vớ găng tay, cánh tay )
Mang vớ tay theo các bước sau đây:
Lộn trái vớ, cho tay vào, lưu ý mang thẳng hướng để không bị xoắn.
Kéo vớ tay lên từ từ, để đầu vớ ngay đúng cổ tay.
Nhẹ nhàng kéo phần trên vớ đến đúng phía trên cùng của cánh tay.
Xoa nhẹ nếu có những chỗ bị nếp nhăn hoặc đùn.
Lưu ý: không dùng chất tẩy rửa, không ủi vớ, không sấy nóng. Vớ suy giãn tĩnh mạch có thể giặt bằng tay hoặc máy với chế độ giặt nhẹ. Tránh phơi dưới ánh nắng mặt trời hoặc hơi nóng.
Cách mang vớ y khoa Comprinet
- Luồn tay vào trong vớ, nắm lấy phần gót vớ từ bên trong
- Lộn trái vớ đến phần gót
- Kéo vớ đã lộn trái vào bàn chân, để gót vớ ngay gót chân
- Kéo phần trên vớ lên bắp chân, tạm thời
- Dùng ngón tay đưa vào phần vớ chồng lên nhau ở bàn chân, kéo mạnh qua gót
- Kéo phần vớ trên bắp chân trở lại xuống cổ chân, rồi kéo lên trở lại
- Quan trọng nhất là phần gót vớ phải nằm ngay gót chân bệnh nhân
- Tiếp tục kéo vớ lên từ từ và đều tay
- Kiểm tra vuốt thẳng, không để lại nếp cho bàn chân, ngón chân thoải mái
- Luồm ngón tay kiểm tra băng đùi ngay thẳng, không xoắn gập.
Hotline tư vấn Vớ y khoa điều trị suy giãn tĩnh mạch: 0905.644.128 – 091.555.1519
Thiết bị y tế Vinabook, nhà cung cấp thiết bị y tế UY TÍN hàng đầu miền Đà Nẵng và miền Trung
